“예전 같지 않네?”… 중년 남성의 몸에 찾아오는 변화, 혹시 ‘남성 갱년기’ 때문일까?
어느 날 문득, 거울 속 자신의 모습이 낯설게 느껴지거나 예전 같지 않은 체력에 당황한 경험, 있으신가요? 특별히 아픈 곳도 없는데 만사가 귀찮고, 사소한 일에도 괜히 예민해지는 자신을 발견하곤 합니다. 혹시 이런 변화들이 단순히 나이가 들어서라고만 생각하고 계신가요? 어쩌면 남성 갱년기라는 신호일 수 있습니다. 여성 갱년기에 비해 상대적으로 덜 알려져 있지만, 중년 남성들에게도 몸과 마음의 큰 … Read more