v 팔을 들기 힘든 경우 v 누워있어도 통증이 있는 경우 v 어깨 전체에 통증이 있는 경우 오늘은 누구에게나 발생할 수 있는 안산 오십견에 대해 알아보겠습니다.
“감독님, 어깨가 자꾸 아프네요. 팔을 들기도 힘들고, 세수도 제대로 하기 힘들다.
“도대체 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?” 최근 우리 병원을 방문한 50대 환자의 말이다.
지속적인 어깨 통증과 운동 제한으로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 계셨습니다.
이러한 문제를 일으키는 오십견은 왜 발생하나요?
이 질병의 정식 명칭은 유착성 관절낭염(adhesive capsulitis) 또는 오십견(frozen shoulder)입니다.
주로 50대에 나타나기 때문에 안산오십견이라고 합니다.
30대부터 60대까지 다양한 연령층에서 발생할 수 있는 가장 흔한 어깨 질환 중 하나입니다.
주요 원인은 크게 1차성과 2차성으로 나눌 수 있습니다.
원발성이라고 하며 구조적인 문제나 다른 원인 없이 발생합니다.
이차질환이란 회전근개 손상이나 석회화건염 등 다른 질환으로 인해 발생하는 경우를 말한다.
원인이 이차적인 경우에는 원인이 되는 질환을 먼저 치료해야 어깨가 호전됩니다.
그러므로 통증이 있고 운동범위가 줄어든다고 무조건 오십견이라고 할 수는 없습니다.
어린 나이에도 오십견이 생길 수 있나요?
넓은 의미에서 어깨 결림은 모든 연령층에서 발생할 수 있습니다.
그러나 특별한 원인 없이 발생하는 경우에는 대개 중년 이후에 발생하게 됩니다.
어린 나이에 발생하는 경우에는 대개 다른 어깨 질환이나 골절, 탈구, 수술 등의 문제로 인해 발생합니다.
또한, 그러한 원인이 없더라도 어떤 이유로든 어깨를 장기간 고정하거나 고정하고 있는 경우 젊은 층에서도 오십견이 발생할 수 있습니다.
진행 단계를 알아보세요
안산오십견 증상은 3단계에 걸쳐 점진적으로 진행됩니다.
첫째, 동결기인 1단계에서는 어깨 통증이 심해지고 팔을 움직이기 어려워진다.
특히 밤에 통증이 심해지고 잠을 이루지 못하는 분들이 많습니다.
이 기간은 대략 6주에서 9개월 정도 지속될 수 있습니다.
2단계 통증기간에는 통증은 다소 호전되지만, 어깨가 굳어지고 움직임이 제한됩니다.
경직이 심해질수록 일상생활에 많은 어려움을 겪게 됩니다.
3단계인 해빙기에서는 어깨의 통증과 운동범위가 점차 회복되어 자연치유되었다고 생각하시는 분들이 많습니다.
다만, 영구적인 이동제한이 남을 수 있으므로 가능하다면 진료를 통해 현재 상태를 확인하는 것이 가장 좋습니다.
해동기간에 들어가기까지 최대 2년이 소요될 수 있으므로 관리에 주의가 필요합니다.
수술 없이 오십견 치료가 가능한가요? 검사 후 오십견이 확인되면 비수술적 치료를 우선적으로 시행합니다.
6~8주 정도로 넉넉한 치료기간을 고려하시는 것이 좋습니다.
지속적인 치료가 필요한 질환이기 때문에 통증이 완화된다고 임의로 중단해서는 안 됩니다.
치료에는 약물치료, 물리치료, 도수치료, 주사치료, 운동치료 등 다양한 방법이 적용될 수 있습니다.
도수치료란 무엇인가요? 이중도수치료는 해부학적 지식이 풍부한 물리치료사가 손을 이용해 근골격계 질환의 증상을 개선하고 어긋난 관절 위치를 교정하여 통증 및 체형 관리에 도움을 줍니다.
지속적인 치료를 통해 견갑골 주변 근육의 강화와 근막의 이완을 통해 어깨 가동범위를 회복할 수 있습니다.
하지만 이러한 치료에도 불구하고 회복이 어려운 경우에는 관절경 검사가 필요하므로 조속히 치료를 받아야 합니다.
오십견을 일으키는 다양한 질환은 무엇인가요? 오십견을 유발할 수 있는 질병을 연령대별로 알아봅시다.
먼저, 40대에서는 이두근건염으로 인해 이차적인 문제로 발생하는 경우가 많고, 60대에서는 퇴행성 질환인 회전근개 파열로 인해 발생하는 경우가 많다.
이 외에도 어깨를 과도하게 사용하면 문제가 발생하는 경우가 많기 때문에 관리에 주의가 필요합니다.
또한, 근육 운동 전 충분한 스트레칭을 하여 부상에 주의해야 합니다.
이렇듯 안산오십견 등의 어깨통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
빠른 회복을 위해서는 조기에 검사를 받고 치료를 받아야 합니다.
저희 병원에서는 대학병원급 의료장비를 이용하여 빠르고 정확한 검사를 진행하고 있습니다.
고객님의 증상에 맞는 1:1 관리를 진행하며, 근본 원인을 치료하여 재발을 방지해 드립니다.
그러므로 고민이 있으시면 상담을 받아보시기 바랍니다.
자세한 안내를 도와드리겠습니다.
■원장소개 안산텐튼병원 대표원장 홍원진 입니다.
체계적인 진료시스템을 자랑합니다.
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