안녕하세요~ 저는 직원입니다. 오늘은 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)을 예방하는 방법과 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 예방 방법 : 나트륨 줄이기 음식에서 나트륨을 너무 많이 섭취하면 체중 조절이 어려워질 수 있으며, 과도한 나트륨은 각종 질병을 유발하고 뇌졸중으로 이어질 수 있으므로 실천하는 것이 가장 좋다. 살짝 익힌 음식을 먹는 식습관. 엄청난. 너무 짜서 노폐물을 배출하고 뇌졸중 위험 요인을 … Read more
안녕하세요 여러분 유화입니다~ 얼굴 뿐만 아니라 몸 전체가 건조하고 발과 발뒤꿈치까지 너무 건조해요. 특히 겨울에는 더욱 심해지므로 몰래 많은 관심을 기울이고 있습니다. 간단한 네일파일부터 풋패드까지, 풋크림 등 다양한 방법을 시도해봤지만, 완전 만족스러운 제품은 찾지 못했어요..! 그런데 이번에 매장에서 처럼 사용 가능한 라라케어 발 굳은살 제거제를 알게 되었는데 정말 많이 좋아졌네요! 지금은 얼마나 부드러워졌나요? 매장에서 받는 … Read more
결혼 증명서 발급과 영어 번역 공증이 빠르고 저렴하게 해결됩니다!! 요즘에는 영국, 미국, 캐나다, 호주 등 영어권 국가와 해외에서 활동을 계획하는 사람들이 많습니다. 비자나 영주권/시민권 신청 시 영문 가족관계증명서와 함께 제출해야 하는 서류는 영문 결혼증명서입니다. 번역 및 공증된 사본입니다. 지난 포스팅에서 영어로 가족관계증명서 발급 방법을 자세히 설명드렸으니 참고해주세요!! 가족관계증명서 영문번역, 공증을 확실히 알아두세요!! 가족관계증명서 영문번역, 공증을 … Read more
안녕하세요! 로마마입니다. 오늘도 이유식 이야기를 하고 있습니다. 아침 식사 (언제까지 아침 안 주냐고 물으면 11개월 되면 준다고. 찔려서 말했지 ㅋㅋ) 삶은 당근, 찐 감자! 그리고 부드러운 바나나 두부 머핀*^^*셋 다. 모두가 아이들을 데리고 식사를 즐겼습니다 ^^ 바나나 두부 머핀 만드는 법 재료 : 바나나 1개(120g), 물기를 뺀 두부 65g, 쌀가루 50g, 달걀 노른자 1개, 오트밀 … Read more
앞서 닥터 트루 프로틴 쉐이크를 소개할 때 단백질 순위 1위로 언급되었던 하이뮨 프로틴 쉐이크는 양이 적다는 점만 빼면(비싸고 양이 정말 많다는 점만 제외하면) 베스트 인 프로틴 쉐이크 중 가장 강한 단백질 쉐이크입니다. ㅠ_ㅜㅜ). 이제 리뉴얼됐으니 얼마나 달라졌는지 살펴보시죠~ 하이뮨 언박싱 상자를 열면 나타나는 웰컴 블루 컬러와 싱크대에서 굴러다니는 친숙한 물병. 저는 하나 살때 6~8개들이 큰박스로 … Read more
닥터지 프로바이오틱스 유산균 프리미엄 이런거 본지 꽤 됐죠? 귀찮지 않더라도 항상 가지고 다니는 것은 유산균, 효소, 콜라겐이에요. 최근 늘 복용하던 비피더스유산균 제품을 모두 비워서 새로운 제품을 가져왔습니다. 오늘 소개할 아이입니다. 사과나무김약사의 닥터지(Dr.G)의 프로바이오틱 유산균 제품을 추천드립니다. 이 물건은 잘 밀봉되어 있습니다. 국내 최초로 미국 FDA GRAS 등록을 받은 유산균을 함유하고 있습니다. 제품 패키지는 브라운 색상으로 … Read more
#약산성샴푸 #탈모샴푸 #향샴푸 패스트힐탈모샴푸 지친 두피를 힐링~약산성샴푸 천연향이 나는 두피샴푸 지난 7월, 셀프다잉 실수로 인해 모발이 손상되었습니다. 이제는 다양한 헤어 제품을 활용한 집중 관리 덕분에 건조함은 사라지고 중심 탈모에 집중하게 되었습니다! 샴푸할 때 두피와 모발의 중간, 끝부분에 탈모샴푸를 사용합니다. 저는 두 종류의 단백질 샴푸를 사용합니다. 제가 배운 방법인데 매번 귀찮네요. 영등포두피케어 :: 숲칼프 신풍교육점에서 두피케어와 … Read more
다이렉트 자동차보험 가입 및 비교를 원하시면 자동차다이렉트보험 비교사이트를 방문해보세요. 요즘 자동차보험료 할인을 받기 위해 다이렉트 자동차보험에 가입하는 분들이 많다고 합니다. 자동차 보험은 매년 정기적으로 갱신되기 때문에 인터넷 사용에 익숙한 현대인들은 다양한 다이렉트 자동차 보험 가입을 알아보고 보험료가 할인되는 곳을 찾고 있습니다. 자신에게 맞는 상품을 찾아 비교적 적은 금액으로 가입하는 경우가 많다고 합니다. 하지만 자동차보험에서 사용하는 … Read more
입술이 보라색, 검은색, 빨간색이면 무엇이 문제인가요? 입술 컬러 하나로 사람의 이미지가 확 바뀌는 경우도 있어요. 립 컬러는 원래 연한 편인데, 립스틱을 바르지 않으면 아플 것 같았어요. 사람마다 약간의 차이는 있지만 대부분의 사람들의 입술색은 핑크색이다. 그런데 입술색이 연해요. 색이 옅어지거나 어두워지면 건강에 이상이 있다는 신호라고 합니다. 입술은 피부의 섬세한 부분이다. 특히 입술은 피부 중 가장 얇고 … Read more
생각보다 피부가 탄탄하다고 생각했는데, 두피는 그렇지 않더라구요. 두피도 머리의 피부이기 때문에 관리를 해야 하는데 불편해도 관리를 해줄 수 있는 게 없다고 생각했어요. 최근에 운동을 시작했는데 땀이 나기 시작하면서 두피가 뜨거워지고 비듬까지 생겼습니다. 윽; 아직도 두피가 가려울 때가 있어서 아침저녁으로 머리를 감습니다. 가끔 땀이 안나면 저녁에 세발권을 사용하기도 하는데… (스프의 법칙?) 저는 아침에 머리를 감는 편이고, … Read more