나이들어 지방을 없애는 방법을 알아보세요
시간이 지날수록 예전보다 체중 조절을 어렵게 만드는 요인 중 하나인 노화성 지방의 원인에 대해 이야기해 볼까 합니다. 젊을 때에는 이만큼 하면 살이 빠지면서 살이 빠지는 느낌이 들겠지만, 나이가 들면서 늘어나나요? 원인 첫째, 신진대사: 가장 대표적인 것은 시간이 지날수록, 나이가 들수록 우리 몸이 에너지를 생산하고 사용하는 속도가 감소하기 시작한다는 것입니다. 쉽게 말하면, 같은 음식을 먹고 나면 … Read more