과거에는 사람들이 살아남기 위해 너무 바빠서 건강이라는 개념을 제대로 챙기지 못했던 시절이 있었습니다. 그 결과, 예상치 못한 질병에 노출될 수도 있고, 수명은 필연적으로 단축될 수도 있습니다. 하지만 이제는 음식도 많이 먹을 수 있고, 정기적으로 건강검진을 받으면 이러한 문제를 예방하고 치료할 수 있습니다. 평소 건강을 자랑하던 이들도 내면을 확인하지 않고서는 자신의 몸 상태를 알기 어려웠다. #암요양병원실수수료 … Read more
1월 1일, 즉 설날이 단골 목표다… 다이어트, 건강 관리, 운동… . 오른쪽? >. 영자피트니스영자피트니스 서울시 영등포구 신길로 39 (대림동, 썬플라자) 지하 1층 운영시간 평일 06:30 ~ 23:30 토, 일요일 10:00 ~ 19:00 매월 셋째주 일요일 휴무 주차 사용 가능. 사우나&찜질 가능 신길동이나 신풍역 근처에 사시는 분들이라면 썬플라자라는 곳을 아실 겁니다. 고등학생 때부터 이곳을 자주 갔는데, … Read more
현대사회는 많은 장점을 제공하지만 동시에 환경과 시스템의 한계도 커졌습니다. 직업활동이 감소했을 뿐만 아니라, 만성적인 수면부족과 식습관의 변화도 가져왔습니다. 개인의 생활습관 차이를 고려해도 다양한 암과 질병은 계속해서 발생하고 있습니다. 이에 따라 스스로 암보험 가입을 검토하고 합리적으로 계획을 세우는 청년층이 늘어나고 있다. 도전이 궁금하지만 단순한 조건 때문에 망설이시거나, 수많은 조건에 지치신 분들. 우리는 당신을 위해 이것을 준비했습니다. … Read more
#몰디브 최고의 리조트 #몰디브 최고의 리조트 #몰디브 리조트 비교 Top 5는 왼쪽 메뉴에 있습니다. 어떤 기준으로 Top 5를 결정하셨나요? 약 1,190개의 몰디브 산호섬으로 이루어져 있으며, 1996년경 한국 여행업계에 알려지게 되었다. 2024년 현재 몰디브에는 약 170개의 리조트가 운영되고 있으며, 그 이전에도 여행 경험을 가진 소비자는 극소수에 불과했다. . 2016년부터 쿠다빌링(Cuda Billing) 등 생태계를 파괴한 뒤 인공섬을 … Read more
하늘수산에서 구매한 반건어물 정말 유용해요~!! 일주일에 한두 번씩 굽고 끓여도 질리지 않는 신선하고 맛있는 생선입니다. 반건어물은 비린맛이 덜하고 담백해서 아기들도 잘 먹습니다. 오늘은 냉동실에서 반건조 광어와 작은 밀줄기 4개를 꺼내서 해동했습니다. 재료 : 도미 2마리, 밀대 4줄, 무, 양파 1조각, 중대파 반개, 물 약간, 양념장 1컵, 간장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 고추장 1개 . 된장 한숟가락, … Read more
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘은 많이 웃게되는 리뷰입니다. 제가 찾던 클렌저를 찾았거든요! 하하, 제 블로그를 많이 오셨던 분들은 이미 눈치 채셨을 겁니다. 이 사람은 이 문제를 단번에 해결할 방법을 찾았나 보구나, 이 게으른 놈아… 그것도 그렇구나, 하하. 오늘 리뷰 쓰는 클렌저는 딱 한 번만 사용했는데도 그날 피부결이 맑아지고 안색이 좋아진 느낌이 들었어요. 그런데 사실 그날 여러가지 화장품을 리뷰하다가 이 … Read more
안녕하세요? 단단 살림에게는 실버데이입니다. 두달의 겨울방학을 어떻게 보낼지 고민이었는데, 이제 설 연휴가 지나고 개학이 코앞으로 다가온 것 같은 느낌이 듭니다. 정성스럽게 포스팅은 못하지만 집밥을 정성껏 요리하고 있어요. 우리는 방금 출판했습니다 브런치. 오늘의 주제는 한솥밥 9가지 입니다. 아침에는 엄마도 아이도 바쁘기 때문에 간단한 아침식사가 가장 좋습니다. 초등학교 아침식사나 간단한 아침식사로 좋은 선택이 될 수 있는 한그릇 … Read more
결국 침묵을 깬 이서진은 이별 논란을 최대한 자제하려고 노력했다. 직접 밝힌 입장(+과거 연애) 온라인 커뮤니티 배우 이서진 측이 ””와 관련해 법적 대응을 예고했다. 배우 L의 다이빙 중 결별설’이 온라인상에서 논란이 되자 ’사실무근’이라고 일축했다. 202tinyurl.com 이서진 소속사 측은 “악성 루머, 사실무근”이라며 법적 대응을 예고했다. 이서진 소속사 안테나 측은 최근 온라인 커뮤니티에 떠도는 ‘배우 L 다이빙 중 … Read more
남들보다 먼저 결혼해서 가정을 꾸렸어요! 솔직히 결혼하면 행복할 줄 알았는데, 아이를 낳고 나니 내 인생이 사라지는 것 같아서 후회도 많이 됐다. ㅠㅠ 그러다 문득 든 생각! 계속해서 이렇게 아이를 키우고 가정을 꾸리게 된다면 내 존재감도 점차 사라지고, 내 경력도 중단될까 봐 두려웠다. 그래서 주부로서 제가 가장 자신있는 분야인 ‘조직분야’에서 새로운 일을 하기로 결심했어요! 이에 총 … Read more
오랜만에 가족들의 행복한 순간을 사진으로 남기기 위해 사진관을 찾았습니다. 우리 가족이 갔던 곳은 천안가족사진관으로 유명해요. 스튜디오 이름은 콘테인뱅크행복(Contain Bank Happiness)이며, 생각보다 많은 사람들이 이 지역을 방문하고 있습니다. 들어가자마자 엘리베이터가 보여서 놀랐어요. 지금 생각해보면 이 스튜디오는 건물 전체를 사용하기 때문인 것 같아요. 스튜디오에 들어서자 세련되고 우아한 인테리어가 우리를 맞이했습니다. 사진찍을 목적으로 신청했는데 직원분들이 너무 친절하셨어요. 스튜디오에는 … Read more